Ansiedade constante
Sensação de estar sempre em alerta, com a mente acelerada e dificuldade para descansar.
Um espaço seguro para cuidar da ansiedade, do estresse e da sobrecarga emocional, com escuta atenta, abordagem em Terapia Cognitivo-Comportamental e cuidado personalizado ao seu momento.
Sensação de estar sempre em alerta, com a mente acelerada e dificuldade para descansar.
Cansaço acumulado, pressão diária e a impressão de que você precisa sustentar tudo sozinha.
Conflitos, lutos, rupturas e fases de transição que mexem com seu equilíbrio emocional.
Sou psicóloga e atuo com atendimentos online voltados ao cuidado emocional de adultos. Meu trabalho é guiado pela escuta ética, pelo respeito à história de cada pessoa e por intervenções fundamentadas na Terapia Cognitivo-Comportamental.
Formação: Psicóloga | Pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental pela PUCRS
CRP 06/221991
Acredito que cada processo terapêutico é único. Por isso, ofereço um espaço seguro, acolhedor e sem julgamentos, onde você pode se expressar com liberdade.
Você pode chamar no WhatsApp ou preencher o formulário.
Definimos o melhor horário de acordo com a sua rotina.
Atendimento individual, com escuta acolhedora e cuidado profissional.
O acompanhamento acontece no seu tempo, com presença e constância.
Se ainda estiver em dúvida, você também pode entrar em contato pelo WhatsApp.
As sessões acontecem por videochamada, em ambiente reservado, com o mesmo cuidado ético do atendimento presencial.
Você pode clicar no botão de WhatsApp ou preencher o formulário para receber retorno.
Não. A terapia também pode ajudar em momentos de sobrecarga, autoconhecimento, mudanças e desenvolvimento emocional.
Isso varia de acordo com a necessidade de cada pessoa. O processo é construído com respeito ao seu ritmo.
Preencha os dados abaixo e a mensagem será aberta no WhatsApp com as suas informações.